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Décembre 2013

10/11/13 : Stage début de saison en Espagne

Premier rdv important niveau entrainement : le stage de début de saison en Espagne. Pour la deuxième année consécutive nous sommes à Oliva au sud de Valence pour rouler pendant 10 jours. Le temps est idéal pour la saison, la totalité des 30 coureurs de l'effectif 2014 est présent. Nous effectuons entre 2 à 6h d'entrainement chaque jour, divisé en 2 groupes. Travail principalement de foncier mais avec quelques exercices : force, sprint, contre-la-montre par équipe... le tout sur nos nouvelles montures : Focus Izalco Max. Je me trouve dans le groupe début de saison puisque j'attaque de bonne heure : fin janvier en Australie. Au programme pas seulement du vélo : photos, réunions, entretiens. L'ambiance est très bonne.

Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année et rdv en 2014 !

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